Rentouttava luontoelämys Lohjalla

Anna arjen kiireiden jäädä taakse ja tule viettämään rauhoittava iltapäivä luonnon keskelle.

Hyvinvointia metsästä on lempeä luontoelämys, jossa yhdistyvät luonnossa liikkuminen, yhteinen tekeminen ja kokonaisvaltainen hyvinvointi.

Retken aikana kuljemme kiireettömästi kauniissa metsämaisemissa, harjoittelemme hyödyllisiä retkitaitoja, valmistamme ruokaa nuotiolla ja pysähdymme hyvinvointia tukevien harjoitusten äärelle.

Luonnossa vietetty aika auttaa palautumaan kuormituksesta, rauhoittaa mieltä ja lisää energiaa. Tämä iltapäivä tarjoaa mahdollisuuden hengähtää, irrottautua arjen vaatimuksista ja nauttia luonnon hyvää tekevästä vaikutuksesta turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä.

Retken sisältö

Rauhallinen luontoretki metsäympäristössä
Käytännön retkitaitojen harjoittelua
Nuotioruoan valmistus yhdessä
Hyvinvointia tukevia luonto- ja läsnäoloharjoituksia
Mahdollisuus pysähtyä, hengittää ja palautua

Kenelle?

Retki sopii kaikille luonnosta, hyvinvoinnista ja kiireettömästä yhdessäolosta kiinnostuneille. Et tarvitse aiempaa retkeilykokemusta.

Ajankohta

Sunnuntai 1.11. klo 12.00-16.00

Paikka: Lohja

Hinta

30 € / henkilö

Ilmoittaudu mukaan